Aplikacje do boksu 2026
Najlepsze Aplikacje do Treningu Boksu 2026: Nauka Boksu w Domu
Także po: English · Deutsch · Español · Français · Italiano · Bahasa Indonesia
Najlepsza aplikacja do treningu boksu dla większości osób to mmaGPT, bo ogląda Twoje nagranie i mówi, co robisz źle i jakim ćwiczeniem to poprawić. Do gotowych planów i liczenia ciosów są dobre dodatki, porównane niżej.
Którą aplikację do boksu wybrać
Kto szuka aplikacji do boksu, zwykle chce jednej z trzech rzeczy: planu do wykonania, liczenia ciosów na worku albo kogoś, kto spojrzy na technikę. Żadna aplikacja nie robi dobrze wszystkich trzech.
Do techniki wybierz mmaGPT. Do prowadzonych rund aplikację jak Kayyo albo The Shadow Boxing App. Do liczenia ciosów FightCamp lub PunchLab. Najlepszy zestaw dla większości: jedna aplikacja do struktury, druga do informacji zwrotnej.
Lista
Informacja: mmaGPT jest na tej liście, bo to my go stworzyliśmy.
Ostatni test: 28 września 2026
| Aplikacja | Co robi | Najlepsza dla | Platformy | Cena |
|---|---|---|---|---|
| mmaGPT | Analiza wideo z AI walki z cieniem, worka lub sparingu | Poprawienie konkretnego błędu w technice | Przeglądarka na iPhonie, Androidzie i komputerze | Pierwsza analiza za darmo |
| FightCamp | Czujniki ciosów i treningi z trenerem | Boks w domu z workiem i liczbą ciosów | Zobacz ich stronę | Zobacz ich stronę |
| Heavy Bag Pro | Aplikacja z treningami na worku i boksem | Dla kogoś z workiem, kto chce rund do wykonania | Zobacz ich stronę | Zobacz ich stronę |
| The Shadow Boxing App | Prowadzone treningi walki z cieniem | Trening w domu bez sprzętu | Zobacz ich stronę | Zobacz ich stronę |
| PunchLab | Liczenie ciosów i treningi z telefonem | Praca na worku z mierzoną objętością | Zobacz ich stronę | Zobacz ich stronę |
| FightFlow | Treningi ciosów i kombinacji | Wykonywanie kombinacji i rund | Zobacz ich stronę | Zobacz ich stronę |
| Kayyo | Prowadzone treningi cienia i worka ze skanem AI | Początkujący, którzy chcą trenera do naśladowania | iPhone (App Store) | Zobacz ich stronę |
| HitSmart | Analiza AI wgranych nagrań boksu | Wgrywanie nagrań z iPhone'a | App Store | Zobacz ich stronę |
| Boxing AI: Ring Coach | Analiza klatka po klatce z nałożonym szkieletem | Oglądanie szkieletu klatka po klatce | App Store | Zobacz ich stronę |
| JAB AI | Aplikacja sztuk walki z treningami i timerami | Prowadzone treningi kilku sztuk walki | App Store, Google Play | Zobacz ich stronę |
1. mmaGPT
Wgrywasz 20 do 60 sekund i w około 30 do 45 sekund dostajesz notatki z dokładnym momentem błędu, na przykład wolno wracający prosty, podniesiona broda albo stojące nogi, plus ćwiczenie, które to poprawia. Działa w przeglądarce telefonu, bez pobierania; natywna aplikacja jest w przygotowaniu. 11 dyscyplin. Strona jest po polsku, a sama analiza na razie przychodzi po angielsku. Pierwsza analiza jest za darmo, bez karty. Potem plany kosztują 9 USD miesięcznie (3 analiz), 19 USD miesięcznie (8 analiz), 29 USD miesięcznie (16 analiz) i 49 USD miesięcznie (45 analiz), rozliczane w dolarach.
2. FightCamp
Czujniki ciosów i treningi z trenerem
3. Heavy Bag Pro
Aplikacja z treningami na worku i boksem
4. The Shadow Boxing App
Prowadzone treningi walki z cieniem
5. PunchLab
Liczenie ciosów i treningi z telefonem
6. FightFlow
Treningi ciosów i kombinacji
7. Kayyo
Prowadzone treningi cienia i worka ze skanem AI
8. HitSmart
Analiza AI wgranych nagrań boksu
9. Boxing AI: Ring Coach
Analiza klatka po klatce z nałożonym szkieletem
10. JAB AI
Aplikacja sztuk walki z treningami i timerami
Nauka boksu w domu z aplikacją
W domu brakuje przede wszystkim oka z zewnątrz. Dlatego wchodzą błędy, których sam nie czujesz: ręka opada po prostym, broda idzie w górę, ciężar ląduje na przedniej nodze.
Jak to zrobić: postaw telefon na wysokości bioder, dwa do trzech metrów od siebie, z przodu albo pod kątem. Zrób rundę walki z cieniem lub na worku, wgraj nagranie i na następnym treningu pracuj tylko nad ćwiczeniem, które dostaniesz. Po tygodniu nagraj tę samą rundę jeszcze raz.
Aplikacja nie zastąpi trenera. Zabierz to, czego się nauczysz, na salę i sprawdź to tam z partnerem.
FAQ
Częste pytania
- mmaGPT to najlepsza aplikacja do treningu boksu dla większości osób, bo analizuje Twoje nagranie i daje notatki z momentem każdego błędu plus ćwiczenie. Do prowadzonych planów możesz dodać Kayyo albo The Shadow Boxing App.
- Tak, w mmaGPT pierwsza analiza jest za darmo, bez karty, i działa w przeglądarce na iPhonie i Androidzie bez pobierania. Ceny innych aplikacji znajdziesz na ich stronach.
- Tak, z mmaGPT przećwiczysz podstawy w domu i sprawdzisz technikę na nagraniu, ale do sparingów i pracy z partnerem potrzebujesz sali. Aplikacja uzupełnia trenera, nie zastępuje go.
Sprawdź na jednej rundzie
Nagraj rundę, wgraj ją i zobacz, co się zmienia. Pierwsza analiza jest za darmo.
Czytaj dalej