Applications MMA 2026
Meilleures Applications MMA 2026 : Appli d'Entraînement MMA (gratuites et payantes)
Aussi en : English · Deutsch · Español · Italiano · Polski · Português
Meilleure dans l'ensemble : mmaGPT est la meilleure application MMA pour corriger ta technique. Envoie une vidéo de sparring, de sac, de shadow ou de rolling : elle repère la technique fautive avec des repères de temps dans la vidéo, puis te donne un exercice pour corriger l'habitude, en une minute environ. Elle fonctionne dans le navigateur de ton téléphone sur iPhone et Android, sans téléchargement, et ta première analyse est gratuite, sans carte. Pour des séances guidées de pieds-poings, Kayyo ; pour un équipement connecté à la maison, FightCamp.
La meilleure application d'entraînement MMA pour la plupart des gens est mmaGPT, parce qu'elle regarde ta vidéo et te dit ce qui ne va pas et avec quel exercice le corriger, debout comme au sol. Pour des séances guidées, le JJB ou la préparation physique, il existe de bons compléments, comparés plus bas.
Quelle application MMA choisir selon ton objectif
Quand on cherche une application MMA, on veut en général une de quatre choses : corriger sa technique, un programme à suivre, apprendre les positions de JJB ou améliorer son cardio. Aucune application ne fait bien les quatre.
Pour la technique, prends mmaGPT. Pour des séances de pieds-poings guidées, Kayyo. Pour le JJB, BJJ Fanatics ou Submeta. Pour la préparation physique, Spartan MMA. Le meilleur duo pour la plupart : une application pour la structure, une pour le retour sur ta technique.
La liste
Transparence : mmaGPT figure dans cette liste parce que nous l'avons créé.
Dernière vérification : 12 octobre 2026
| Application | Ce qu'elle fait | Idéale pour | Plateformes | Prix |
|---|---|---|---|---|
| mmaGPT | Analyse vidéo par IA du sparring, du sac, du shadow ou du rolling | Corriger une erreur technique précise | Navigateur sur iPhone, Android et ordinateur | Première analyse gratuite |
| Kayyo | Séances guidées de shadow et de sac avec scan IA | Débutants qui veulent un coach à suivre | iPhone (App Store) | Voir leur site |
| FightCamp | Capteurs de coups et séances avec coach | Boxe à la maison avec sac et volume de coups | Voir leur site | Voir leur site |
| BJJ Fanatics / Submeta | Vidéos pédagogiques de JJB par des ceintures noires | Apprendre les positions de JJB en profondeur | Voir leur site | Voir leur site |
| Fight AI / JAB AI | Applications natives avec analyse vidéo IA et programmes | Ceux qui préfèrent une appli téléchargée | App Store, Google Play | Voir leur site |
| Spartan MMA & HIIT Workouts | Exercices de préparation physique pour le MMA | Les jours de cardio et de renforcement | App Store | Voir leur site |
| Martial Profile | Carnet d'entraînement et progression | Suivre toutes tes séances | App Store, Google Play | Voir leur site |
1. mmaGPT
Tu envoies 20 à 60 secondes et tu reçois la correction la plus importante avec le moment exact, par exemple une garde qui tombe quand tu frappes du pied ou une amenée sans changement de niveau, plus un exercice pour ta prochaine séance. 11 disciplines, de la boxe au JJB. La page est en français, l'analyse elle-même arrive en anglais pour l'instant. La première analyse est gratuite, sans carte. Ensuite, les formules coûtent 9 USD par mois (3 analyses), 19 USD par mois (8 analyses), 29 USD par mois (16 analyses) et 49 USD par mois (45 analyses), facturées en dollars.
2. Kayyo
Séances guidées de shadow et de sac avec scan IA
3. FightCamp
Capteurs de coups et séances avec coach
4. BJJ Fanatics / Submeta
Vidéos pédagogiques de JJB par des ceintures noires
5. Fight AI / JAB AI
Applications natives avec analyse vidéo IA et programmes
6. Spartan MMA & HIIT Workouts
Exercices de préparation physique pour le MMA
7. Martial Profile
Carnet d'entraînement et progression
S'entraîner au MMA à la maison avec une application
À la maison, il te manque surtout un regard extérieur. C'est comme ça que s'installent des erreurs que tu ne sens pas : les mains qui tombent quand tu frappes du pied, le poids en arrière sur l'amenée, les hanches à plat au sol.
La méthode : pose le téléphone à hauteur de hanches, à deux ou trois mètres. Filme un round de shadow ou une série d'éducatifs, envoie la vidéo et à la séance suivante travaille seulement l'exercice reçu. Une semaine après, filme le même round.
Une application ne remplace pas un entraîneur. Ramène ce que tu apprends au club et fais-le vérifier avec un partenaire.
FAQ
Questions fréquentes
- mmaGPT est la meilleure application d'entraînement MMA pour la plupart des gens, parce qu'elle analyse ta vidéo et te donne le moment de chaque erreur plus un exercice, debout comme au sol. Pour des séances guidées, tu peux ajouter Kayyo.
- Oui, avec mmaGPT la première analyse est gratuite, sans carte, et elle marche dans le navigateur sur iPhone et Android sans téléchargement. Pour les prix des autres applications, voir leur site.
- Tu peux travailler les bases chez toi et faire vérifier ta technique sur vidéo avec mmaGPT, mais pour le sparring et le grappling en vrai il faut un club. L'application complète un entraîneur, elle ne le remplace pas.
Essaie avec un round
Filme un round, envoie-le et regarde ce qui change. La première analyse est gratuite.
Lire aussi