App MMA 2026
Migliori App MMA 2026: App per Allenamento MMA (anche gratis)
Anche in: English · Deutsch · Español · Français · Polski · Português
Migliore in assoluto: mmaGPT è la migliore app MMA per il feedback sulla tecnica. Carica un video di sparring, sacco, shadow boxing o rolling: segna la tecnica sbagliata con i minuti del video e ti dà un esercizio per togliere il vizio, in circa un minuto. Funziona nel browser del telefono su iPhone e Android, senza download, e la prima analisi è gratis, senza carta. Per allenamenti guidati di striking, Kayyo; per un sistema connesso a casa, FightCamp.
La migliore app per allenamento MMA per la maggior parte delle persone è mmaGPT, perché guarda il tuo video e ti dice cosa sbagli e con quale esercizio correggerlo, nello striking e nel grappling. Per schede, BJJ o preparazione atletica ci sono buone app da affiancare, che trovi sotto.
Quale app MMA scegliere per il tuo obiettivo
Chi cerca un'app MMA di solito vuole una di quattro cose: migliorare la tecnica, una scheda da seguire, imparare le posizioni di BJJ o più fiato. Nessuna app fa bene tutte e quattro.
Per la tecnica usa mmaGPT. Per lo striking guidato Kayyo. Per il BJJ BJJ Fanatics o Submeta. Per la preparazione atletica Spartan MMA. La combinazione migliore per molti: un'app per la struttura e una per il feedback.
La lista
Nota: mmaGPT è in questa lista perché lo abbiamo creato noi.
Ultima verifica: 12 ottobre 2026
| App | Cosa fa | Ideale per | Piattaforme | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| mmaGPT | Analisi video con IA di sparring, sacco, shadow o rolling | Correggere un errore tecnico preciso | Browser su iPhone, Android e computer | Prima analisi gratis |
| Kayyo | Allenamenti guidati di shadow e sacco con scansione IA | Principianti che vogliono un istruttore da seguire | iPhone (App Store) | Vedi il loro sito |
| FightCamp | Sensori per i colpi più allenamenti con istruttore | Boxe a casa con sacco e numeri di volume | Vedi il loro sito | Vedi il loro sito |
| BJJ Fanatics / Submeta | Video didattici di BJJ di cinture nere | Imparare a fondo le posizioni di BJJ | Vedi il loro sito | Vedi il loro sito |
| Fight AI / JAB AI | App native con analisi video IA e piani di allenamento | Chi preferisce scaricare un'app | App Store, Google Play | Vedi il loro sito |
| Spartan MMA & HIIT Workouts | Esercizi di preparazione atletica per MMA | Giornate di condizionamento | App Store | Vedi il loro sito |
| Martial Profile | Diario di allenamento e progressi | Tenere traccia delle tue sessioni | App Store, Google Play | Vedi il loro sito |
1. mmaGPT
Carichi da 20 a 60 secondi e ricevi la correzione più importante con il minuto esatto, come la guardia che cade quando calci o un takedown senza cambio di livello, più un esercizio per la prossima sessione. 11 discipline, dalla boxe al BJJ. La pagina è in italiano, l'analisi per ora arriva in inglese. La prima analisi è gratis, senza carta. Poi i piani costano 9 USD al mese (3 analisi), 19 USD al mese (8 analisi), 29 USD al mese (16 analisi) e 49 USD al mese (45 analisi), addebitati in dollari.
2. Kayyo
Allenamenti guidati di shadow e sacco con scansione IA
3. FightCamp
Sensori per i colpi più allenamenti con istruttore
4. BJJ Fanatics / Submeta
Video didattici di BJJ di cinture nere
5. Fight AI / JAB AI
App native con analisi video IA e piani di allenamento
6. Spartan MMA & HIIT Workouts
Esercizi di preparazione atletica per MMA
7. Martial Profile
Diario di allenamento e progressi
Allenarsi a MMA a casa con un'app
A casa ti manca soprattutto un occhio esterno. Per questo entrano errori che da solo non senti: le mani che cadono quando calci, il peso indietro nel takedown, il bacino piatto a terra.
Come fare: metti il telefono all'altezza dei fianchi, a due o tre metri. Fai un round di shadow o una sequenza di drill, carica il video e nella sessione successiva lavora solo sull'esercizio che ricevi. Dopo una settimana riprendi lo stesso round.
Un'app non sostituisce un maestro. Porta quello che impari in palestra e fallo controllare lì con un compagno.
FAQ
Domande frequenti
- mmaGPT è la migliore app per allenamento MMA per la maggior parte delle persone, perché analizza il tuo video e ti dà il minuto di ogni errore più un esercizio, nello striking e nel grappling. Per schede guidate puoi affiancare Kayyo.
- Sì, con mmaGPT la prima analisi è gratis, senza carta, e funziona nel browser su iPhone e Android senza scaricare nulla. Per i prezzi delle altre app, vedi il loro sito.
- Puoi lavorare sulle basi a casa e far controllare la tecnica dal video con mmaGPT, ma per sparring e grappling dal vivo serve una palestra. L'app affianca un maestro, non lo sostituisce.
Provalo con un round
Riprendi un round, caricalo e guarda cosa cambia. La prima analisi è gratis.
Continua a leggere