Aplicativos de Jiu-Jitsu 2026
Melhor Aplicativo para Treinar Jiu-Jitsu em 2026: Apps Comparados
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O melhor aplicativo para treinar jiu-jitsu para a maioria dos alunos é o mmaGPT, porque ele assiste ao vídeo do seu rola e mostra onde a passagem, a raspagem ou a finalização quebrou, com um drill para corrigir. Para diário de treino, instrucionais e rede com a galera do tatame, há bons apps para usar junto, comparados abaixo.
Qual escolher
Quem procura um app de jiu-jitsu quer uma de três coisas: registrar os treinos, estudar técnica ou ter alguém olhando o seu rola. Nenhum app faz as três coisas bem.
Para saber o que corrigir no rola, comece pelo mmaGPT. Para registrar treinos, um diário como o BJJ Notes ou o BJJBuddy. Para estudar posição em casa, uma biblioteca como a BJJ Fanatics ou o currículo do Submeta. Se a sua academia usa o BJJ Control Alunos, use ele para aulas e graduação. O melhor combo é um app para estrutura e outro para feedback.
Os apps comparados
Aviso: o mmaGPT está nesta lista porque nós o criamos.
Última revisão: 28 de setembro de 2026
| App | O que faz | Melhor para | Plataformas | Preço |
|---|---|---|---|---|
| mmaGPT | Análise de vídeo do seu rola com IA: tempo de cada erro e um drill | Saber o que corrigir no rola | Navegador no iPhone, Android e computador | Primeira análise grátis |
| BJJ Fanatics | Biblioteca de instrucionais comprados um a um | Estudar uma posição a fundo | Veja o site | Veja o site |
| Submeta | Currículo de jiu-jitsu por assinatura, com Lachlan Giles e convidados | Seguir um currículo em vez de vídeos soltos | Web | Veja o site |
| BJJ Notes | Diário de treino para registrar técnicas, rolas e tempo de tatame | Manter um diário escrito | iOS e Android | Veja o site |
| BJJBuddy | Registro de rolas, finalizações e batidas, com gráficos | Estatística de finalizações | Veja o site | Veja o site |
| Grappling AI | Diário de treino por voz com um treinador de IA | Registrar o treino falando | Veja o site | Veja o site |
| Grapplearts | BJJ Master App e BJJ Roadmap, de Stephan Kesting | Instrução estruturada | Veja o site | Veja o site |
| Fight AI | Análise de vídeo com IA e planos de treino, com trilha de jiu-jitsu | Quem também treina MMA | iPhone, iPad e Android | Veja o site |
| Jiu Jitsu App | Rede social de jiu-jitsu com recursos de IA (jiujitsuapp.com.br) | Comunidade de jiu-jitsu | Veja o site | Veja o site |
| BJJ Control Alunos | App para alunos de academias | Alunos de academias que usam o sistema | Veja o site | Veja o site |
1. mmaGPT
Você grava de 20 a 60 segundos de rola, drill ou posição específica e em cerca de 30 a 45 segundos recebe anotações com o tempo de cada erro, seja na passagem de guarda, na raspagem ou na finalização, mais um drill para corrigir. Roda no navegador do celular, sem baixar nada; o app nativo está em desenvolvimento. Cobre 11 modalidades. A primeira análise é grátis, sem cartão. Depois, os planos custam US$ 9 por mês (3 análises), US$ 19 por mês (8 análises), US$ 29 por mês (16 análises) e US$ 49 por mês (45 análises), cobrados em dólar.
2. BJJ Fanatics
Biblioteca de instrucionais comprados um a um
3. Submeta
Currículo de jiu-jitsu por assinatura, com Lachlan Giles e convidados
4. BJJ Notes
Diário de treino para registrar técnicas, rolas e tempo de tatame
5. BJJBuddy
Registro de rolas, finalizações e batidas, com gráficos
6. Grappling AI
Diário de treino por voz com um treinador de IA
7. Grapplearts
BJJ Master App e BJJ Roadmap, de Stephan Kesting
8. Fight AI
Análise de vídeo com IA e planos de treino, com trilha de jiu-jitsu
9. Jiu Jitsu App
Rede social de jiu-jitsu com recursos de IA (jiujitsuapp.com.br)
10. BJJ Control Alunos
App para alunos de academias
Como treinar jiu-jitsu em casa com um app
Jiu-jitsu se aprende no tatame, com parceiro. Em casa dá para trabalhar movimentação sozinho: fuga de quadril, ponte, levantada técnica, sit-out, granby. E dá para rever o rola da semana.
O jeito que funciona: peça para alguém filmar um rola ou uma posição específica na academia, de lado, com os dois corpos inteiros no quadro. Envie o vídeo, pegue o drill e repita em casa nos dias sem treino. Na semana seguinte, filme a mesma situação e compare.
Um app não substitui o seu professor. Leve o que você viu para a aula e confirme com ele, principalmente antes de mudar alguma coisa na sua faixa.
FAQ
Perguntas frequentes
- O mmaGPT é o melhor aplicativo para treinar jiu-jitsu se você quer saber o que corrigir: ele analisa o vídeo do seu rola e devolve o tempo de cada erro mais um drill. Para diário e instrucionais, use junto BJJ Notes ou BJJ Fanatics.
- Existe: no mmaGPT a primeira análise é grátis, sem cartão, e roda no navegador do iPhone e do Android sem baixar nada. Para os preços dos outros apps, veja o site de cada um.
- Dá para acelerar o aprendizado com o mmaGPT, mas jiu-jitsu se aprende no tatame, com professor e parceiro. O app mostra o que corrigir no seu rola e você leva isso para a aula; ele complementa o professor, não substitui.
- Sim, o relatório vem em português quando você começa por esta página: sua conta fica em português e a análise é escrita em português, com os nomes de técnica que se usam no tatame.
Teste com um rola
Grave um rola, envie e veja o que muda. Primeira análise grátis.
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